Team Building
Apnée en Méditerranée
Vous cherchez un team building apnée à Monaco hors du commun pour votre équipe dirigeante ? Azur Freediving vous propose une expérience exclusive en Méditerranée : maîtrise du souffle, cohésion, dépassement de soi — encadré par un instructeur certifié AIDA.
Votre équipe est basée à Monaco et vous cherchez un team building apnée exclusif en Méditerranée ? Azur Freediving, à 45 minutes de la Principauté, propose une expérience haut de gamme et privatisée pour votre codir ou équipe dirigeante. Ce team building apnée près de Monaco est pensé pour les groupes exigeants : 4 participants maximum, encadrement certifié AIDA, cadre naturel unique. Azur Freediving est une école d'apnée certifiée AIDA basée à Antibes.
4 participants maximum. Zéro groupe, encadrement total.
Cohérence cardiaque, gestion du stress, confiance mutuelle.
Méditerranée, eaux cristallines, À 45 min de Monaco.
Journée complète — déroulé
Présentation, consignes de sécurité, objectifs de la journée. Première initiation à la respiration abdominale.
Techniques de relaxation et gestion du stress appliquées au souffle. Exercices pratiques en groupe.
À terreApnée statique et dynamique encadrée. Chaque participant repart avec sa statistique personnelle (profondeur, durée).
En merÉchanges sur l'expérience vécue, partage des ressentis. Remise des statistiques individuelles.
Pour les participants souhaitant aller plus loin — snorkeling, exploration libre.
OptionnelPour 4 participants · Devis personnalisé disponible
Encadrement exclusif · Aucun niveau requis
Sur réservation · Dates sur mesure
Réponse sous 24h. Aucun engagement — nous adaptons chaque expérience à votre groupe.
Vos données sont utilisées uniquement pour répondre à votre demande et ne sont jamais transmises à des tiers. Conformément au RGPD, vous disposez d'un droit d'accès et de suppression en écrivant à contact@azurfreediving.com.
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